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Selbstliebe — ganz einfach, oder?

Warum ist es so schwer sich selbst zu lieben, zu wertschätzen und anzuerkennen?


Nun, es gibt einen Teil in uns, der weiß, wenn wir anfangen all das zu tun, wenn wir anfangen die Reise der Selbstliebe anzutreten, wird sich etwas ändern müssen. Einiges sogar.



Dein Leben wird sich radikal verändern, wenn du den Weg der Selbstliebe einschlägst.



Vielleicht suchst du dir einen neuen Job. 

Vielleicht begibst du dich in eine neue Beziehung. 

Vielleicht verlässt du die, in der du dich gerade befindest. 

Vielleicht ziehst du in eine neue Stadt, ein neues Land.


Vielleicht möchtest du auf einmal etwas ganz anderes, entdeckst neue Seiten an dir, neue Leidenschaften oder Interessen.


Vielleicht stehst du plötzlich ganz alleine da — ohne Familie, ohne Partner, ohne Freunde — und bist glücklicher als je zuvor, nur mit dir und mit viel Platz für neue, gesündere Beziehungen (das ist mir jedenfalls passiert).



Sich selbst zu lieben klingt in der Theorie immer ganz großartig. Es klingt ganz leicht, angenehm und erfüllend.



Worüber wir allerdings nur selten sprechen, wenn es um Selbstliebe geht, sind die Tränen, die wir dabei vergießen. Die Schmerzen, die wir dabei fühlen. Die harten Entscheidungen, die wir dabei treffen. Die Wochen und Monate, die sich anfühlen, als würde das gesamte Leben auseinander brechen — denn das tut es häufig (auch das ist mir passiert).


Wenn du dazu konditioniert wurdest dich selbst abzuwerten, anzuzweifeln, nur für andere da zu sein, dich kleinzumachen oder selbst zu vergessen, dann wird sich dieser Weg in diese völlig neue Richtung zuerst wie eine komplette Zerstörung anfühlen.



Aber irgendwann wird dein Leben besser sein…



Es wird erfüllter sein, freier und auch leichter sein.

Dein Herz wird einfach so vor Freude platzen. 

Es wird mehr im Einklang mit dir und deiner Wahrheit sein.

Du wirst das Gefühl haben zur Ruhe zu kommen.

Du wirst mehr von der Person, die du wirklich bist.

Du wirst deine Seele flüstern hören: Gut gemacht.



Ob es das wert ist? Aber natürlich! Selbstliebe ist es wert. DU bist es wert.

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